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与父母、同学和老师关系好的青少年睡眠质量更

2019-09-24 18:49

 

美国辛辛那提大学的社会学家最近发现,与父母、同学和老师关系好的青少年睡眠质量更好。这项最新的研究成果认为,社会因素在决定青少年睡眠质量方面的影响作用要强于生物学因素。

无论是给父母买新房还是二手房地理位置是尤为重要的。因为房子位置决定了以后的生活便利性,要适合父母居住,方便他们日常生活。所以给父母买房时要尽量选择在交通便利,周边商业氛围较完善的区域买房,这样父母平时买菜、购物等机会方便很多。其他配套设施也尽量齐全,如医院、公园、银行、购物场所等。

 

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不管是给父母还是给自己买房子,房子的质量好坏是非常重要的。房屋质量决定了以后居住的舒适度。因此在买房前,一定要对房屋的质量也一定要好好考察,这个时候可以选择信得过的大开发商。大开发商一般手续齐全,办理各种手续也会比较顺畅。

 

研究发现,尽管看电视成瘾的青少年睡眠时间较长,但他们的睡眠容易受到干扰;沉溺网络的青少年睡眠时间和质量都欠佳。此外,女孩会比男孩遇到更多的睡眠问题。

为父母选择合适的户型也是至关重要的。首先,客厅面积要大,一方面是为了方便孩子们回家看老人,另一方面也是为老人预留活动空间。房子要做到南北通透,这样房子里的空气流通比较好,对老人的健康有好处。其次,父母的卧室尽量选择朝南的,有独立使用的卫生间。老年人一般腿脚不便,独立的卫生间可以少绕道,晚上起床的时候更加方便。最后,厨房的位置离入户门近比较好,这样买菜回来,可以直接把菜放进去,比较方便,节省老年人的时间。

  父母之爱都是深如大海,但有质量差别。决定质量的高低的,不是父母的学历,收入,地位等,而是对孩子的理解程度和对细节的处理水平。

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三、楼层

 

研究者对1000多名青少年进行了三年的追踪访问,分析了他们12~15岁期间的行为、睡眠质量和习惯,并与父母、老师和同学进行了沟通。

大部分老年人比较爱安静,嘈杂的环境会让他们心绪难以得到安宁,同时老年人不必像年轻人那样上班拼搏,基本上以在家休养为主,因此选择安静一点的房产为主。小区环境优美也能使得父母心情愉悦,配备运动健身器材,让父母多多锻炼身体,身体健康儿女在外拼搏也放心。

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